WARBIXINO
-
๐ฆ๐ถ ๐ฎ๐ฎ๐ฑ ๐ณ๐ฎ๐ฟ๐
๐ฎ๐ฑ ๐ ๐ต๐ฒ๐๐ต๐ผ ๐ฑ๐ฎ๐ฑ๐ธ๐ฎ ๐ธ๐ฎ๐น๐ฒ ๐ธ๐ฎ ๐ณ๐ฎ๐ฟ๐
๐ถ.
August 19, 2025
Hadii aad fursad u haysato inaad dadka kale ka farxiso kaliya samee mararka qaar waayo dhalinyarada waqtigan jirta waxey u dhibtoonayaan aamusnaan, ficil
-
๐ค๐ถ๐๐ฎ ๐๐๐๐๐ฏ : ๐๐ฎ๐ป ๐ท๐ฎ๐ฐ๐ฒ๐๐น ๐ถ๐๐ผ ๐ฑ๐ผ๐น๐น๐ฎ๐ฟ๐ฏ๐ฎ ๐ณ๐ฎ๐ฟ๐
๐ฎ๐ฑ ๐น๐ฎ๐ด๐๐บ๐ฎ ๐ต๐ฒ๐น๐ผ….. ๐ค๐ฒ๐๐ฏ๐๐ถ๐ถ 1๐ฎ๐ฎ๐ฑ
August 19, 2025
๐ค๐ถ๐๐ฎ๐ฑ๐ฎ๐ป ๐๐ฎ๐
๐ฒ๐ ๐ธ๐ ๐ฑ๐ต๐ฎ๐ฐ๐ฑ๐ฎ๐ ๐๐ถ๐ถ๐น ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐ฝ๐ฎ๐ด๐ฒ-๐ธ๐ฎ ๐ฎ๐๐
๐
-
Arimahan Hadda Isku Aragtay Waxaa u Baahan Tahay Inaad Guursato Ama ugu Yaraan Xariir Jaceyl Bilowdo Hadda::
August 13, 2025
Qodobadaan Mid Ka Mid Ah Wali Ma Isku Aragtay ?
1-Kali Nimo Inaad Dartoo Iyo Cidlo Joogto Xitaa Markaa Dad Badan Ku Dhex Jirto oo Meel Bulsho Ah Joog
-
Talooyin iyo Casharro Nololeel.
August 12, 2025
1. Adkaysiga (Resilience):
Caqabadaha iyo dhibaatooyinku waa qayb lama huraan ah oo nolosha ka mid ah. Adkaysigu wuxuu ina baraa in aan si deggan ula qab
-
Adiga ayay kuu taal.
August 12, 2025
Waxaa lagu siiyay Nolol, laguma siin Nolol fiican ama Nolol xun, Adigay kuu taal in aad ka dhigato mid fiican ama mid Xun
1. Adigay kuu taal in aad aroor
-
QISO CAJIIB AH! Oo Anagoo dhan nawada quseeysa
August 12, 2025
habeen qabow badan, ayuu nin maalqabeen ah. banaanka kula kulmay oday sabool ah. wuxuuna waydiiya.
miyaadan qabow dareemaynin. adigoo banaanka jooga oo w
-
DEGDEG MD Cirro Oo Amar Dagdag Dul Dhigay Ciidanka Qaranka,DFS Oo Cafis Wada &
August 12, 2025
https://www.youtube.com/watch?v=2Zu4gZElJ08
-
Faaโiidooyinka Caafimaad ee Basbaaska (Capsicum/Chili Pepper):
August 12, 2025
Basbaaska (gaar ahaan basbaaska kulul sida basbaaska cas ama cagaaran) wuxuu leeyahay faaโiidooyin badan oo caafimaad oo ay sabab u tahay maadada capsai
-
Faaโiidooyinka cabista biyo diiran oo lagu daray liin isbuucii 3 subax
August 12, 2025
1. Waxay nadiifisaa hab-dhiska dheefshiidka.
2. Waxay ka caawisaa jirka inuu sunta iska saaro..
3. Waxay yareysaa calool-fadhiga iyo dibiryada caloosha.
-
Vitaminada Ku Jira Liinta Iyo Mid Kasta Faaiidada Uu Leeyahay Caafimaadka
August 12, 2025
1. Vitamin C
Wuxuu Xoojiyaa difaaca jirka
Wuxuu ka hortagaa hargabka
Wuxuu kor u qaadaa caafimaadka maqaarka.
2. Vitamin B1
Wuxuu caawiya shaqada n